Psicopedagogía corporal
Servicios
Acompañamiento en momentos de transformación y cambios vitales, creando espacios donde la persona se sienta, escuchada, atendida y comprendida, promoviendo el auto-conocimiento y el desarrollo de capacidades y recursos personales, a través de técnicas psico-corporales.
¿Qué es?
Es una técnica corporal de desarrollo personal, integración afectiva y reparentalización , catalizadora de cambios.
Sesiones de Biodanza
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¿Cómo se desarrolla?
Biodanza propone una danza orgánica que responde a patrones de movimiento que originan la vida. Estos movimientos, acompañados de la música, la voz y las dinámicas grupales tienen un gran poder transformador en la existencia y producen cambios a nivel orgánico, afectivo-motor y existencial.
¿A quién va dirigido?
Biodanza puede ayudarte si tienes dificultad para establecer vínculos profundos, inseguridad, estados depresivos, angustia, falta de ímpetu vital, estrés, ausencia de motivación existencial o simplemente quieres realizar un cambio, desarrollar tus potenciales y mejorar tu estado de salud integral.
¿Con qué objetivo?
Desarrollar potenciales comunicativos, afectivos y vitales que nos conecten con nosotros mismos, con el otro y con la naturaleza.
Sesiones de Biodanza
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¿Qué es?
La Biodanza Perinatal te aporta los mismos beneficios que la práctica de Biodanza y además te da la oportunidad de desenvolverte entre iguales, ya que está formado por madres como tú, que tienen bebés o niños pequeños, y coordinados por una especialista, que os dará el punto de vista profesional, en los temas referentes al puerperio y la crianza.
Sesiones de Biodanza Perinatal
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¿Cómo se desarrolla?
El grupo de Biodanza Perinatal "Mamá y yo" es un espacio donde te sentirás segura y apoyada para expresarte, emocionarte y compartir experiencias sobre esta nueva etapa de crianza de tu bebé.
¿A quién va dirigido?
A ti, una vez hayas decidido ser madre, te vendrán a la cabeza mil dudas, miedos o curiosidades sobre lo que supone la maternidad y la crianza de tu bebé. Tanto si quieres conocer nuevas formas de relacionarte con tu bebé y cuidarlo, o si necesitas compartir cómo te sientes respecto a tu entorno (tu familia, tus amigos, pareja) desde la llegada del bebé, seguramente formar parte de algo así puede ser de gran ayuda para ti.
¿Con qué objetivo?
Sentirte acompañada y apoyada en la crianza de tu bebé, aumentar la seguridad y la confianza en ti misma, a través del desarrollo de potenciales afectivos y de comunicación que te conecten contigo misma, con tu bebé y con los demás.
Sesiones de Biodanza Perinatal
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¿Qué es?
La Bioenergética es una Terapia Corporal cuyo objetivo es desbloquear las tensiones crónicas y liberar bloqueos energéticos, ocasionados por la represión de emociones en la infancia, y tomar de conciencia de patrones limitantes que nos impiden vivir plenamente, creando una conexión profunda con nuestro cuerpo.
Sesiones de Terapia Bioenergética
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¿Cómo se desarrolla?
La bioenergética es un conjunto de ejercicios y movimientos sincronizados con la respiración a través de los cuales se destensiona la estructura muscular formada para contener dichas emociones. Estos bloqueos pueden venir desde la infancia, a través de los ejercicios va emergiendo nuestra energía vital progresivamente y, a medida que esto sucede, nuestra energía vital contenida comienza a desplegarse a través de la expresión física y emocional.
¿A quién va dirigido?
La Terapia Bioenergética puede ayudarte si tienes dificultad para establecer vínculos profundos,inseguridad, estados depresivos, angustia, falta de ímpetu vital, estrés, ausencia de motivación existencial o simplemente quieres realizar un cambio, desarrollar tus potenciales y mejorar tu estado de salud integral.
¿Con qué objetivo?
Entre los beneficios de la Bioenergética están una gran relajación y alivio para nuestro cuerpo, aumento de la voluntad de vivir y amar y junto con ello, la claridad de lo que es esencial para nuestra vida. La bioenergética proporciona la mirada y una reconexión cuerpo-mente y abre posibilidades de sanar varios problemas como ansiedades, estrés y baja autoestima, entre otras disfunciones.
Sesiones de Terapia Bioenergética
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¿Qué es?
Preparación corporal y sensorial al parto. Fundamentado en conocimientos anatómicos y sensoriales que posibilitan a la mujer embarazada aumentar la confianza y la seguridad para el parto.
Sesiones de Parto y Movimiento
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¿Cómo se desarrolla?
Te proponemos una gran variedad de movimientos, ejercicios y pautas para poder adaptar el cuerpo a los cambios constantes de la gestación, ampliar la confianza en la capacidad respiratoria y de relajación, prevenir molestias y cuidarse en la vida cotidiana. La metodología es muy vivencial, lo que te facilita la adquisición de conocimientos y ayuda a conectarte con la fuerza y seguridad interna. Las sesiones se realizan de forma grupal o individual, con o sin acompañante.
¿A quién va dirigido?
Para ti, que estás nueve meses en contacto íntimo con tu hijo o hija y posiblemente deseas comprender y sentir los cambios en tu cuerpo, ir identificando lo que necesitas y poder parir de una forma respetuosa y consciente.
¿Con qué objetivo?
Descubrir cómo la movilidad de la pelvis y la fluidez de la respiración pueden ser grandes aliadas durante el parto. Obtener herramientas y estrategias para acompañar las contracciones, contactar con el bebé y acompañarlo a nacer. Experimentar una gran variedad de posiciones y movimientos que podrán facilitar a la pelvis adaptarse, acomodarse y “mecer” al bebé durante la dilatación y el expulsivo, con o sin epidural, individualmente o con acompañante. Aumentar la confianza en el proceso fisiológico de parir.
Sesiones de Parto y Movimiento
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