Sesiones de Parto y Movimiento®(virtual-zoom) 2021

En este ciclo te propongo una gran variedad de movimientos, ejercicios y pautas para poder adaptar el cuerpo a los cambios constantes de la gestación, ampliar la confianza en la capacidad respiratoria y de relajación, prevenir molestias y cuidarse en la vida cotidiana. La metodología es muy vivencial, lo que te facilita la adquisición de conocimientos y ayuda a conectarte con la fuerza y seguridad interna.

También podrás descubrir cómo la movilidad de la pelvis y la fluidez de la respiración pueden ser grandes aliadas durante el parto. Obtener herramientas y estrategias para acompañar las contracciones, contactar con el bebé y acompañarlo a nacer.

Uma Zuasti.

Sesiones virtuales todos los miércoles en horario de mañana 11:00 a 12:30 y tardes 19:00 a 20:30.