Herramientas psicocorporales para el bienestar, la convivencia y el aprendizaje Porque cuando el cuerpo se regula… el aprendizaje florece. Las emociones, la atención, la convivencia y la motivación no dependen únicamente de lo que pensamos, sino también de cómo nos sentimos en nuestro cuerpo. Este curso ofrece al profesorado un conjunto de herramientas psicocorporales, respaldadas por la psicología y la neurociencia, para mejorar el clima de aula, fortalecer las relaciones y favorecer un aprendizaje más atento, participativo y emocionalmente seguro. Una formación práctica, vivencial y aplicable desde el primer día.
Lugar: Tarragona
Fechas: Octubre 2026 /Enero 2027
Teléfono: 636 23 15 17
¿Qué aprenderás?
✔ Regular la activación emocional del grupo.
✔ Crear un clima de aula tranquilo y seguro.
✔ Mejorar la atención y la concentración.
✔ Favorecer la cohesión y el sentido de pertenencia.
✔ Gestionar conflictos desde una perspectiva restaurativa.
✔ Potenciar la autoestima y la participación del alumnado.
✔ Incorporar pausas activas y reguladoras.
✔ Diseñar rituales que mejoren el bienestar y la convivencia.
✔ Cuidar también de tu propio bienestar como docente.
Programa
Sesión 1 · El cuerpo también educa
Cómo el estado corporal influye en el aprendizaje.
Cuerpo, emoción y aprendizaje.
Neurocepción y seguridad.
Ritual de bienvenida.
Check-in emocional.
Te llevarás: recursos para iniciar cualquier clase generando presencia y conexión.
Sesión 2 · Regular antes de enseñar
Cuando el sistema nervioso se calma, el cerebro aprende.
Regulación emocional.
Respiración y grounding.
Ventana de tolerancia.
Pausas reguladoras.
Aplicación inmediata: estrategias para disminuir la agitación y recuperar la calma.
Sesión 3 · La atención se entrena
Cómo recuperar el foco sin recurrir constantemente al silencio o al castigo.
Atención corporal.
Juegos de concentración.
Ritmo y coordinación.
Activadores de aprendizaje.
Aplicación inmediata: dinámicas breves para aumentar la concentración.
Sesión 4 · Comprender las emociones
Las emociones son información, no un problema.
Alfabetización emocional.
Regulación a través del movimiento.
Expresión emocional saludable.
Aplicación inmediata: actividades para desarrollar la inteligencia emocional.
Sesión 5 · Construir autoestima desde el aula
Aprender a reconocer fortalezas y desarrollar la confianza.
Autoestima.
Autoeficacia.
Imagen corporal.
Reconocimiento positivo.
Aplicación inmediata: dinámicas para fortalecer la confianza del alumnado.
Sesión 6 · Cohesión y sentido de pertenencia
Un grupo que se siente unido aprende mejor.
Cooperación.
Confianza.
Sincronía grupal.
Pertenencia.
Aplicación inmediata: juegos cooperativos y actividades para tutorías.
Sesión 7 · Comunicación consciente
Escuchar también es una experiencia corporal.
Escucha activa.
Comunicación no verbal.
Empatía.
Presencia.
Aplicación inmediata: herramientas para mejorar la comunicación en el aula.
Sesión 8 · Resolver conflictos restaurando vínculos
Del castigo a la reparación.
Círculos restaurativos.
Gestión del conflicto.
Responsabilidad compartida.
Cultura del diálogo.
Aplicación inmediata: preguntas y dinámicas restaurativas para el aula.
Sesión 9 · Movimiento, creatividad y motivación
El juego como motor del aprendizaje.
Creatividad.
Juego cooperativo.
Movimiento.
Motivación.
Aplicación inmediata: actividades para despertar la participación y el interés.
Sesión 10 · Bienestar docente
No podemos co-regular si estamos desbordados.
Estrés.
Autocuidado.
Regulación del docente.
Prevención del desgaste profesional.
Aplicación inmediata: recursos sencillos para recuperar energía durante la jornada.
Sesión 11 · Diseñar un aula emocionalmente inteligente
Integrar las herramientas en el día a día.
Rituales.
Organización emocional del aula.
Adaptación por edades.
Diseño de secuencias prácticas.
Aplicación inmediata: creación de un banco personal de recursos.
Sesión 12 · Integración y plan de acción
Convertir las herramientas en una nueva manera de enseñar.
Integración de aprendizajes.
Casos prácticos.
Elaboración del propio plan de aula.
Evaluación y cierre.
Metodología
Una formación eminentemente vivencial y práctica, donde cada sesión combina:
Experiencias psicocorporales.
Fundamentación desde la psicología y la neurociencia.
Espacios de reflexión.
Aplicación directa al contexto educativo.
Porque aquello que se experimenta en primera persona es lo que realmente puede transformarse en una herramienta educativa.
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¿Qué incluye?
12 sesiones prácticas.
Material de apoyo.
Dossier con actividades para aplicar en el aula.
Recursos organizados por objetivos (atención, regulación, cohesión, convivencia, autoestima y gestión emocional).
Certificado de participación.
¿A quién va dirigido?
Profesorado de Infantil, Primaria y Secundaria.
Equipos docentes.
Centros educativos.
Orientadores/as.
Profesionales de apoyo educativo.
Una nueva forma de enseñar empieza por una nueva forma de estar en el aula.
Fechas: Octubre 2026 -Enero 2027
Martes a las 19:30h.
Precio : 60 € mes
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Porque cuando el profesorado encuentra recursos para regularse, conectar y cuidar la convivencia, el alumnado también aprende a hacerlo.
Metodología: Vivencial · Práctica · Aplicable al aula desde el primer día
Danza Emoción® es una metodología propia que integra psicología, movimiento, educación emocional y dinámicas grupales para favorecer el bienestar, la convivencia y el aprendizaje. Cada herramienta ha sido diseñada para que el profesorado pueda incorporarla de forma sencilla y eficaz en su práctica diaria.