SESIONES DE BIODANZA PARA ACOMPAÑAR EL PROCESO DE DUELO

El pasado 26 de Septiembre retomé las sesiones de Biodanza en la asociación de acompañamiento al proceso de duelo Deixat abraçar de Montroig.

Es un trabajo que vengo desempeñando desde hace algunos años, en ésta ultima sesión trabajamos el estar en el presente, el proceso de duelo puede hacer que las personas se sientan desconectadas del presente, de si mismas y de la vida. Durante la sesión se les invitó a re-conectar con el cuerpo, realizando ejercicios que ayudaron a despertar la conciencia corporal, permitiendo que fluyera la energía vital, esto ayudó a las personas a sentirse mas presentes en el aquí y el ahora , también el fomentar el apoyo grupal y la pertenencia hizo que se sintieran reconfortadas al acabar la sesión.

Cada día más colectivos se benefician de los efectos de Biodanza, me siento muy afortunada de poder acompañar a las personas desde éste lugar.

Uma Zuasti